• آلام في المعدة أو طفح جلدي بعد الأكل
• صعوبة في التنفس أو تورم مفاجئ
• قلق دائم بشأن المكونات في الطعام
✔خطة غذائية خالية من مسببات الحساسية.
✔نصائح لقراءة ملصقات الطعام وتجنب المخاطر.
✔مكملات غذائية لتعزيز مناعتك وتقليل الالتهابات.