• إرهاق دائم وعدم القدرة على التركيز
• زيادة في الوزن رغم قلة تناول الطعام
• برودة في الأطراف أو جفاف في الجلد والشعر
✔خطة غذائية غنية باليود والسيلينيوم لدعم صحة الغدة.
✔مكملات غذائية مخصصة لتحسين الطاقة وتقليل الأعراض.
✔نصائح لتجنب الأطعمة التي تعيق عمل الغدة الدرقية.